【健身】大胸长腿马甲线，张雨绮：性感，不是随便说说

哈喽

大家好

我是你们的小话痨囚妹儿

“王全安前妻”

“深夜在马路上逼停王全安的车”

“怒打袁巴元”

“......”

每次新闻都往观众想不到的方向发展

这样一个身材性感、脾气火爆的女星

确实也是娱乐圈第一无二的存在

她讲话也是常常语出惊人

“碎钻不值钱”

“我这个人什么都好

就是看男人的眼光不行”

也是确实敢说

最开始很多人认识张雨绮

是因为《长江七号》

她精彩的表演获得了很多观众的认可

后来在2010年

张雨绮出演王全安导演作品《白鹿原》

她凭借田小娥这一角色

入围第62届柏林电影节最佳女演员

一举拿下三个影后桂冠

正式打响成名之战

而除了这两部作品

她最具话题度的角色

当然是那句霸气说出

“我有钱有身材

追我的人从这里排到法国

你居然去泡一条鱼!”

的《美人鱼》的第一女反派

就这个片段

谁看了不说一句

“我可以”

美人鱼什么的就留给邓超吧

我只想看张雨绮！

不说了

我先去法国排队了

张雨绮的身材绝对算不上

标准意义的女明星身材

和其他女星相比

她显得略微丰腴

但她的这种“微胖”绝不是贬义词

因为她的肉都长在了该长的地方

看这张照片

这身材

这美人鱼曲线

真的是将性感发挥到了极致

她其实更接近囚妹儿对于美人鱼的想象

美的有侵略性

让人沉迷却又不敢靠近

张雨绮曾在节目中说过

自己其实是“易胖体质”

所以平时需要大量的运动

来维持自己的好身材

她的运动量是真的大

几乎每天她都会去晨跑

2015年

张雨绮就已经开始练习长距离跑步

10km大概是一个四分马拉松的长度

非常考验意志力

跑完步之后

就地做一些拉伸

这也是她的美腿小技巧

这一点

大家也不要忘哦

不过这一个抬腿

也是能看出张雨绮确实有练过的

毕竟平时瑜伽也不是白做的

如果想练出张雨绮这样的身材

单单只是靠跑步和瑜伽这样的有氧训练

是远远不够的

力量训练

才是马甲线、蜜桃臀的答案

平时张雨绮的身体素质就非常不错

算是女明星中体能较好的了

但她丝毫没有放松对身材的管理

一到了没有拍戏任务的时候

就泡在健身房里挥汗如雨

所有的运动项目中

张雨绮最喜欢的就是拳击

之前她参加过一个综艺节目

里边有一个任务

就是需要在规定时间内看谁减重最多？

当时张雨绮二话没说就选择了拳击

行家一出手就知有没有

娴熟的动作、凌厉的腿风

都可以看出她的功底

现在

虽然已经是两个孩子的妈妈

但她的身材依旧还是那么好

在她的身上

我们可以看到一种

积极向上的力量

敢爱敢恨

不管是一个人还是两个人

都不能放弃对自己的要求

因为

每个人终归还是在为自己而活