别不信，提前拿下这几大护肤误区，够在9012最后关头保你一命！

天气越来越冷，能出来见面的都是生死之交，能出来工作的都是亡命之徒，能出来约会的绝对都是真爱。太阳不叫太阳，最多就是冰箱里的照明灯……

在这种恶劣环境下，我们每日不仅要遭受生活的暴击，还要被不稳定的肌肤状态折磨，人生也仿佛开启了hard模式，这其中皮肤问题首当其冲。

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冬天人体新陈代谢较慢，皮脂腺和汗腺的分泌量随之减少，肌肤本就处于干燥饥渴状态。加上空调房温度较高，室外温度较低，温差造成皮肤毛细血管收缩「失常」，从而导致皮肤疼痛、干痒、红血丝、痘痘等。

那些 「病急乱投医」的姐妹们呐，以及不管你的护肤招式是「报复式」还是「嘴炮式」，马上2020年了，该醒醒啦！

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今天编辑就带大家盘点和纠正下冬天容易出现的护肤误区，助你皮肤安稳过冬。

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误区一：天儿太冷用热水洗脸？

大冷天用冷水洗脸固然暖和，但是长期用热水洗脸，皮脂腺和汗腺的活动会加强，刺激皮肤的张力，皮肤会变得干燥、脆弱，更加敏感，并且容易出现皱纹。此外，热水也会让毛孔和血管扩张，血管壁活力减弱，导致皮肤弹性降低，让皮肤弹力减弱。

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冷水的话其实也不是很建议，因为虽然有种说法是冷水洗脸可以锻炼皮肤的御寒能力，起到增强人体抵抗力的作用。但是冷水洗脸不易彻底清洁皮肤，容易导致皮肤中的油脂和污渍残留。

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美容专家指出，对脸部保养来说，最佳的洗脸水应该是温水，34℃左右为最佳。

误区二：冬天护肤品和夏天用同一套？

皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。表皮从外到里又由角质颗粒层、棘层和基底层构成。这样的皮肤构造合成起来，根据外部环境的变化做出相应的调整，并起到防御化学物质，细菌等入侵的作用。但是，年龄增长所引起的内部老化，却使防护机能逐步钝化。所以不同季节，我们有必要根据实际情况调整护肤品的类型。

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夏季由于皮脂腺、汗腺分泌，排泄功能旺盛，而脸部多油、汗，容易受尘土污物的刺激、堵塞而发生毛囊炎（粉刺、痤疮）等炎症。因此，要经常保持皮肤清洁，外出时宜用纸巾把面部油脂吸干。这个季节的护肤品，控油、清爽、防护是关键字，非敏感肌甚至可以考虑含有微量酒精成分的护肤品来辅助消炎爽肤。

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而到了寒风凛冽寒气逼人的冬季，皮脂腺分泌减少，使皮肤失去光泽，干燥感袭来。干燥的皮肤不仅需要油分，更需要水分。这个时候需要着重考虑一些含有高保湿成分以帮助滋润皮肤，一些亲肤性油脂帮助皮肤形成保护膜，以及一些发酵类成分来帮助抵抗污染，同时尽量避开酒精等刺激性成分。

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Fresh馥蕾诗古源修护滋养面霜

综合以上，编辑脑子中出现的第一个品牌就是Fresh馥蕾诗，它家的产品温和到全线产品均达到孕妇可用级别，不容易踩雷，也正是因为温和度够，大部分产品都超适合冬天。

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首先是Fresh家的这款古源修护滋养面霜，江湖人称「修女面霜」。其配方源自古罗马，医学大师盖伦为当时古罗马角斗士治疗战后的创伤，研发出了一系列针对性的疗法，其中的冷霜，就是Fresh馥蕾诗古源系列的鼻祖，是一款兼具修复和滋养功效的面霜。Fresh馥蕾诗将这个古法配方与手工艺制作技艺结合，创造而这瓶经典产品。

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面霜中蕴含53%的高浓度珍贵白芒花籽油，拥有其他植物油无法媲美的强氧化力和亲肤特性。另外一种主要成分白蜂蜡，是天然蜂产品中的一种，具有耐温、乳化互溶、保湿滋润、减少皱纹、止痛生肌的多重作用，可治疗皮肤裂伤等问题。这款面霜是在特定的温度与环境中、严格按照特定的剂量与加工工序，通过人手亲自调制，方可避免破坏其间微妙精细的平衡，这其中的纯粹匠心和精湛技艺，令这款面霜倍显珍贵与奢华。

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古老智慧、珍罕成分与现代科技的创新融合，让每一罐古源修护滋养面霜成为了无与伦比的至尊奢享，不仅有助于减淡皱纹、细纹等岁月痕迹，更能从根源修复受损肌肤。

HR活颜修护舒缓晚霜

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不是我说，大名鼎鼎的黑绷带，冬天你可一定要备上一瓶。

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黑绷带中含有高达30%的玻色因，而玻色因的作用可非同一般。它可以利用细胞外基质的活动「通知」衰老细胞，给年轻的细胞发送信息，同时刺激老化的细胞。是集保湿、修复、抗衰于一身的神仙成分。

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同时黑绷带中的夜间舒缓系统——透明质酸钠、甘草酸二钾在给予肌肤润泽的同时，还能净化肌肤，舒敏抗炎。

欧臻廷银霜

欧臻廷保湿修护亮颜银霜，是编辑最近新种的一棵草。之前还是比较小众的牌子，近几年也因为「王菲同款」这个名号，慢慢走进大众视野。

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ARgENTUM欧臻廷是来自英国的高端护肤品牌，由Joy Isaacs女士创立。这款银霜独家配方中的天然成分占比高达99.5%，是一款极致润泽、深层修护的强效抗老精萃面霜。含金量超高的双重专利活性成分Silver Hydrosol水溶银胶与DNA HP海洋精萃先给大家念叨下。它俩成就了独特且完美的活性成分组合，干燥、皱纹、氧化等肌肤问题逐一击破，实现绝佳焕肤功效。

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Silver Hydrosol水溶银胶通过其自然抗菌特性，可以完美地调节皮肤菌群。DNA HP海洋精萃可以强效赋活细胞，促进胶原蛋白和弹性蛋白再生，并减缓脂质氧化。

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最后一点值得强调的是，这款产品集源自全球各地珍贵天然原料于一身，精工细作且小批量生产，可以最大限度确保成品的纯度和功效。

误区三：油性肌肤冬天不用保湿？

油脂分泌来自毛囊中的皮脂腺，和肌肤角质层中的含水量没有一定关系，因此一个油性肌肤、容易长痘痘的人，可能因为熬夜，压力大等不良生活习惯，或使用错误保养产品、缺乏保湿，造成皮肤又油又干。对于油性皮肤来说，冬天保湿工作更要加强，否则可能会加重出油，平衡水油才是硬道理。

Fresh馥蕾诗红茶酵母精华

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Fresh家的首款精华前精华—Fresh馥蕾诗红茶酵母精华，集抵御污染、提亮肤色、保湿、细致毛孔、改善细纹等功效。一瓶精华八大功效，每个功效都直戳人心。

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说到红茶，我们都知道其中含有大量的酚类物质，可以抗氧化，减缓人的衰老，近些年也是深受成分党喜欢。Fresh馥蕾诗红茶酵母精华蕴含红茶酵母精萃，能有效双重抵御污染，减少污染物侵害、抵御自由基。这也是之所以说这款精华是秋冬必备的一个很大的原因，身处「霾都」的大噶，一下就被戳中了痛点。

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除此之外，这款精华含有很多亮点，包括柑橘皮萃取可以帮助提亮匀净肤色，非洲丰丽果萃取可以让肌肤紧致有弹性。除此之外的透明质酸添加有很好的解决了皮肤的干燥问题。

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用法上也是十分百搭，可以当护肤水来用，也可以当精华来用，根据自己的肌肤，在使用中的缺失来搭配。肤感上也十分优秀，就算在脸上连续拍很多遍也没有黏腻感，一分钟不到就被皮肤吸收了，油皮使用完全无压力。

娇兰水合青春保湿精华露

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全世界每两分钟即可售出一瓶的明星产品，持续畅销25年。全新升级的精华配方，锁水力度更棒，抗皱减纹的功力也更强了！

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虽然是乳液质地，但推开后完全不觉得油腻，而且味道是非常好闻的兰花味道，分分钟让你有种做面部spa的感觉。

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因为是乳液质地，两泵就可以全脸涂抹，同时自带抗老功效，涂完之后吸收很快，面部几乎不会泛油光。这款精华露最大的功效主要还是滋润保湿，用完之后，有种皮肤变滑变软的感觉。

误区四：冬季不需要防晒？

众所周知，光老化是老化的最大元凶没有之一！冬季阳光虽然只是像冰箱里的照明灯一样，但紫外线辐射依然存在，防晒这一步在冬天一定不能省。

怡思丁水感隔离防晒

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ISDIN怡思丁是西班牙的国民品牌，这款号称「水做的防晒」—怡思丁防晒，是它们家的明星产品，也是欧美防晒里的一股清流。因为肤感很美好，这两年都快被网上的美妆博主们推烂了，火爆程度隐隐有和小金瓶肩并肩的势头。

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从成分表上能看出它是由物理防晒二氧化钛和三种化学防晒所结合的防晒霜，实用性很强，同时还添加了保湿成分透明质酸、尿囊素以及维生素E，这就为这款防晒的「水润肤感」也出了不少力。

Ampleur三重清透防晒精华乳

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Ampleur 家这款「小白伞」，应该是小众品牌里最出名的了，许多测评博主对这款防晒都是大大的好评。Ampleur这个品牌日本殿堂级淡斑品牌和皇室御用品牌Pola是同一生产线，旗下众多产品更是获奖无数。

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这款防晒含有微囊包裹高UV截止剂以及叶黄素辣木籽提取物等，新加入叶黄素提取物更加有效阻断，大气污染紫外线和肉眼看不见的日常蓝光。使用感清透不黏腻，延展性超棒甚至可以作为妆前乳使用，成膜快，水润清爽无负担，不挑人群不挑季节。孕妇和敏感肌也能使用，真正不挑人的防晒。

误区五：冬季不需要去角质？

身体的新陈代谢都会变的懒惰起来，容易在皮肤上堆积过多的老废角质和死掉的细胞，肤质也会变得粗糙，去角质这一步肯不能完全省略！不过频率可以比夏天适当减少。

SUQQU去角质精华

SUQQU家的四色眼影、双色腮红、唇膏等已经是久负盛名。SUQQU这款毛孔洗净精华液相对来说也是小众，但却是真的好用。

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特有的皮脂溶解成分，可彻底去除毛孔深层的污垢以及粉刺，并缩紧毛孔。毛孔周围的发炎是毛孔张开的主要原因之一，毛孔洁净成分配合可舒缓肌肤发炎的紫苏和栀子花萃取精华，清洁起来超温和。

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同时还含有皮脂溶解成份，可彻底去除毛孔深层的污垢以及粉刺，并缩紧毛孔。此外绿茶萃取精华可以活化再生肌肤。保湿成分的添加，颠覆了传统去角质产品易引起干燥问题。长时间控制皮肤油脂分泌，补水嫩滑肌肤。

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再加上自NMF天然保湿因子配合，采用SUQQU独家顶级工艺处方，彻底减轻肌肤负担。毛孔、黑白头的部位，只需涂抹轻揉一下，凹凸感瞬间去除。干燥、敏感肌肤同样适用。

Fresh馥蕾诗澄糖亮颜磨砂面膜

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这款磨砂面膜，只需涂在脸上会帮助废旧角质自行分解，不用像其他去角质产品一样按摩揉搓，所以对于敏感的肤质以及环境恶劣的冬天也特别适用。

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澄糖亮颜磨砂面膜糅合了多种滋润精华油，被誉为「天然保湿剂」的澄糖能牢牢锁住肌肤水分，改善老废角质。野草莓果提取物富含维生素C，帮助提亮肤色，白芒花籽油、葡萄籽油等多种臻贵精华油，为皮肤提供水分，使肌肤重现光泽。

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像砂糖一样带有小颗粒的磨砂质地，打开后可以闻到一股甜甜的味道，涂在脸上之后，澄糖会随着面部肌肤温度而慢慢溶解，质地变得透亮，感觉被肌肤吸收了一样，5-10分钟之后再洗掉就完活儿。

今天冬季护肤精英班的课（草）就先给大家上（种）到这里，欢迎大噶各取所需，哪里不足补哪里。

屏幕前面的泥萌，都有哪些护肤妙招or疑问，下面的课后提问时间，咱评论区见~~

撰文/策划/排版：圆子

监制：GaGa

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