相同的训练计划和饮食餐单，让这对双胞胎身材完全一致
来自英国的一对双胞胎姐妹花Lucy West和Jenny West，她们酷爱健身，无论从身高还有体型，完全一样，不认识她们的真的是很难分辨谁是谁。
要知道即使是双胞胎也很难从颜值到体型做到完全一样，而且她们健身就更难，只要是稍微练的或是发力不一样，就会影响肌肉的形态，不过她们真的做到了神同步，这都是因为从小就生活在一起，无论是吃，住，穿衣，都要一样，甚至是工作都要一样，简直就是形影不离。
健身是个好东西，可以改变身材，还能增强身体素质，可是它也确实枯燥，乏味，普通人很难长期坚持下来，不过她们很好的解决了这个问题，总是能在懒惰的时候拽着一起去训练。
两个人训练不仅能互相督促，还能互相辅助，让动作更加标准，在短时间能发挥更大的效果，她们每天都会进行半小时的力量训练和半小时的有氧运动，而且是相同的项目。
为了保持一样的身材，就连饮食也要完全相同，确保每个人摄入的卡路里完全一致。
几年下来，身材越来越好，她们走向了更大的舞台，经常会参加各种业余的健美比赛，也都获得了相当不错的成绩。
颜值高，身材火辣，外加上一个甜美的微笑，不仅让她们在当地小有名气，而且在网络上也受到了无数直男少女们的追捧，你会喜欢这对健身姐妹花么？
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