肺部有肿瘤，睡眠先告知，“3种睡眠问题”别不当回事儿

不知不觉中，已经到了3月的尾声了，春天也已经全面降临了。但是最近几天的温度不是很好，从昨天降温降雨开始，今天的气温也在随之下降，很多人都被冻感冒了。孩子们计划的周末春游也是随之泡汤了。大家周末在家一定要保护好自己的身体健康，日常没事的时候在家瓜果蔬菜一定是不能少的，每天都要吃起来，良好的饮食习惯才能让自己的身体健康成长，周末在家没事的时候要多运动，让自己的身体保持健康的状态。身体才是革命的本钱，只有身体好大家学习工作才能有一个好的状态。好了，接下来就来看看今天的咨询吧！

许多人都有抽烟的习惯，但是其实抽烟对身体伤害非常大，特别是对于肺部的影响更是不可逆转的。如果你有抽烟的习惯，如果你觉得肺部健康可能出现问题了，那么不妨观察一下自己的睡眠情况。

首先留意一下，是否在睡觉的时候出现胸闷的情况。如果有，那你平常一定要多注意锻炼，增加有氧运动可以提高心肺功能。如果这种情况持续没有得到改善，建议一定要去医院检查一下肺部健康情况。

其次留意一下睡觉的时候有没有咳嗽的情况。虽然咳嗽是一种正常的反应,但是如果是平时几声咳嗽，那不用放在心上。如果是近期在晚上频繁出现咳嗽，那有可能是肺部出现了问题。如果咳嗽的时候还带有血丝，那一定要注意及时到医院检查。

也要留心观察睡觉醒来时人体的情况。正常来说白天好好的，但是到睡觉的时候却觉得不舒服，半夜经常会醒过来，那有可能是大脑缺氧，这种情况千万不能大意，可能是肺部生病的提醒。

当肺部已经发现了恶性肿瘤的时候，肺部的各项生理功能都会遭受到损伤，这个时候身体肯定会出现各种反应。尽早发现尽早治疗，千万不要拖着不处理。

时间一闪而逝，仿佛昨天还是刚刚春节一样。春天也已经开始到来了，在这个时节大家要时刻注意好保养身体，最近一段时间，黄色暴雨加上8级大风，我们要注意自己的身体健康，出门春游计划只好取消，忽冷忽热的天气是感冒多发期大家一定要多注意保暖，预防感冒多吃一些瓜果蔬菜，平时的时候可以适当的多运动，注意自己的饮食习惯，这样身体才会更加的健康。以上就是我们今天的分享，感觉大家的评论，我们下期再见，谢谢大家！