糖友注意控血糖的5个陷阱，不仅会让血糖飙升，还会引起并发症

糖尿病并发症的危害人人皆知，如糖尿病心脑血管疾病、糖尿病足或糖尿病眼等。目前治疗糖尿病的重点是稳定血糖，预防糖尿病并发症。

部分不良商家为能吸引糖尿病患者，写成某某中药或祖传秘方能彻底根治糖尿病，以至于患者花费大把金钱购买其药物，非但无法控制血糖，反而促进糖尿病并发症产生，最终造成人财两空。

关于控制血糖的误区有哪些？

1

听信祖传秘方

不少患者为能让糖尿病根治而寻求祖传秘方，然而祖传秘方的成分并不明确，药物来源、治疗糖尿病的效果、安全性根本没有得到验证，所以不能轻易尝试祖传秘方。应选择正规医院，由专业医生根据血糖监测结果、症状以及合并症等，选择合适的口服降糖药或注射胰岛素。

2

从来不控制饮食

血糖稳定建立在控制饮食的基础上，糖尿病患者应远离高糖分和高油腻食物。保证一日三餐定时定量，不可无缘无故地推迟吃饭时间，以免造成血糖波动。

从来不控制饮食，不节制地吃高热量和高糖分食物，结果使得血糖波动幅度太大，从而促进糖尿病并发症产生，严重时可威胁生命。

3

纯中药无毒副作用

相对来说中药副作用小，不过必须辨证用中药。 没有辨证用药，药不对症，那么就会让病情恶化。 有些不正规的药物宣称纯中药，其实添加了很多西药成分，无法评估此类药物带来的副作用，所以存在一定的安全隐患。

糖尿病患者应在经验丰富的中医指导下，根据体质辨证用中药。 若血糖波动幅度太大或居高不下，应选择西药降血糖。

4

几个疗程可治愈糖尿病

确切地说，还没有任何方法能彻底治愈糖尿病。糖尿病属于慢性病，患者需终身服用药物，维持血糖稳定，降低并发症产生。用药期间应定期随访，学会如何监测血糖，根据血糖监测结果调整治疗方案。

部分糖尿病患者担心长时间服用药物会带来副作用，其实只要科学规范用药，就能最大程度降低不良反应发生，而且服用降糖药利大于弊。

5

彻底根治糖尿病

由于糖尿病的病因比较复杂，因此根本无法彻底根治。糖尿病早期科学规范治疗，做好生活干预，就有可能逆转；没有及早控制血糖，那么糖尿病易复发，同时也易诱发糖尿病并发症。

糖尿病患者应正确看待疾病，选择正规医院治疗。严格按照医嘱定时定量用药，优化饮食结构，适当地增加每天活动量，有充足睡眠和乐观情绪；家中应备好血糖仪，血糖控制不良的情况下每天监测7次血糖，分别是一日三餐前、一日三餐后2个小时、夜间血糖；同时应定期去医院复查，以便于稳定血糖，预防并发症。

家医君寄语

值得注意，如果血糖仍然控制不稳或已经出现并发症相关症状，还需寻求专业医生帮助，适当地调整降糖方案。

今

日

话

题

你日常有控制糖分摄入吗？

来留言区说说吧~

编辑：家医君

排版：陈静芹

审校：李楠