“30岁+健身人的朋友圈，我不敢看。”

年龄越大，朋友圈就愈发平静。

似乎现在的人，都不爱发朋友圈，不爱分享新鲜事物，也不再热烈了。

要知道早几年前，咱们健身人的朋友圈那叫一个热闹非凡，什么样式的都有。

那时候是有多厌倦，现在就有多怀念。

一.自律达人

——永远有人在朋友圈努力

2022年1月1日，你下定决心好好改变自己，从健身开始。

第一时间办完健身卡，就拍照发了朋友圈配文：“2022，一起加油！”

可在接下来一整年，你一共就去了一次健身房，还是办卡那次。

因为疫情，健身房停业，你也被隔离在家。

但你依旧活跃在朋友圈里，转发网上的正能量文案，精致打扮一番，拍照配文：“隔离在家也有好好健身~”

拍照P图两小时后，你就在瑜伽垫上睡过去了…

6月份，好不容易熬到小区解封，健身房开业。

6月1日，这一天你睡得很晚，凌晨4点刚从召唤师峡谷回家的你，还在为了明天不去健身房而跟教练周旋，顺便邀请他来了一把刺激战场…

你爱炸鸡汉堡爱得深沉，每天期待这一个男人能敲开你的房门，他就是外卖小哥。

但你的朋友圈里从来不会出现这些，因为里面充满着你从别处偷来的减脂餐，配文：

“隔离结束也不能放纵自己！今天也有好好吃草~”

6.17号，对你而言这是特别的一天，这一天你连吃了3个汉堡，只为了庆祝你的微信步数超过了2W步。

实际上，里面有1w9k步是疯甩手机形成的。

。回顾2022上半年，你在“肌肉志”收藏了无数健身干货和视频，但却从来没打开看过练过。

你把文章分享到朋友圈里，并配文：“满满的干货，健身小伙伴转需~”

但你却不知道，文章里都是“健身作死行为大赏”……

二.女神健身

——健身不是为了拍照，将毫无意义

2022年，你到过健身房次数高达99次，每次平均在健身房待超过1小时。

整个健身过程下来，你每天将近要花费3个小时：

1小时化妆，1小时穿搭，1小时自拍。

为什么没有锻炼？没有锻炼！

朋友圈充满着你在健身房各种姿势的美照，为了让照片更加真实地还原生活，你会想尽办法记录下脸上的汗水，配文：

“今天也有好好流汗！”

就在你不断凹造型之后，最后一滴汗水也已经干涸了，接着你就会拿起喷雾往脸上一个劲地喷…

健身房每个镜子都记录着你顶着“翘臀”的背影。

转身、撅臀、踮脚、前倾，一个完美蜜桃臀就出现在了朋友圈，配文：

“自律=自由”

确实，你的翘臀给了你骨盆前倾的自由。

三.夜跑达人

——跑个步都是爱你的形状

2022年，你跑过的步可绕小区666圈。

你的朋友圈里每天都会定时定点发送一张被汗水浸湿的胸部大片，以及各种形状的线路图，配文：

“总有一天，要跑醒这座城市。”

当被问及为什么要选择夜跑时，理由只有自己知道，或许是天黑人少，也或许是路边摊刚好出摊。

跑步时，你会拥有无限的想象力与创造力。

在跑圈，有一群人一直在默默Battle，为的不仅仅是跑步，更要跑出各种形状的线路图。

你会跑出“I LOVE U”，发在朋友圈，指定一个喜欢的女生仅她可见。

但你没想到，有一天会在朋友圈看到隔壁老王中文版“我爱你”的线路图，你陷入了沉思。

四.健身教练

——只要我发得够多，销冠就是我

2022年，这一年你一共发了1000条朋友圈，只招到10名新学员。

都已经2022年了，你还在借用好几年前的健身营销段子，眼看效果不再好，你反倒以为是发得不够多。

甚至不惜搬出别人的前任、现任、暗恋对象，只为能让人来办个卡。

你自己也清楚，6块腹肌的你，照样没有对象…

你总会在深夜扔出一系列心灵鸡汤，激励自己也鼓励会员。

但也总在夜深人静时陷入沉思：“花大几千上万去弄这个证，真的对吗？”

你总期待会遇到命中注定的那个富婆，愿拉你上岸。

于是你会更加卖力，会期待下雨，那时你会一股子冲进雨中，让大雨模糊自己的视野，也模糊自己的T恤。

没有业绩的你，终于如愿以偿做了曾经最看不起的“卖肉”行为，配文：

“雨好大，有人来撑伞吗？”

五.我本人

——这个人很懒，什么都没留下

— 在这里，吃出好身材 —

— END —

编辑：游岳

微博：健身男士

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